ამერიკელმა ექსპერტებმა ჩაატარეს გამოკვლევა, რომელშიც შეისწავლეს კარტოფილის გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე დიეტის დროს. მეცნიერებმა მოახერხეს მითის განადგურება, რომ კარტოფილი უარყოფითად მოქმედებს წონის დაკლების დინამიკაზე.
დიეტოლოგებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი 90 მოხალისესთან. ისინი დაყვეს 3 ჯგუფად - პირველმა შეჭამა დაბალკალორიული საკვები, მეორე მიირთვა მაღალი გლიკემიური ინდექსის დიეტა, დანარჩენებმა კი შეჭამეს შეუზღუდავად.
შემდეგ მეცნიერებმა 90 დღის განმავლობაში დააკვირდნენ კვლევაში მონაწილე ადამიანებს.პორტალი "Actual News" - ის თანახმად, კალორიების დათვლისა და პორციების შეზღუდვისას კარტოფილი სასარგებლო გავლენას ახდენს წონის დაკლების პროცესზე.
წყარო: http://ren.tv